Bosu Balance Trainer PRO

Bosu Balance Trainer PRO - Fără latex

trainer

Bosu® este o jumătate de bilă stabilă datorită bazei sale plate. Permite antrenament versatil pentru a îmbunătăți echilibrul, stabilitatea nucleului și propriocepția.

BOSU® BALANCE TRAINER este adesea folosit în cluburi, pentru sportivi profesioniști și antrenori personali, de asemenea, în clase de grup, unde BOSU® este combinat cu tot ceea ce ține de rutinele de pași, și în tonificare și flexibilitate.

Diferite tipuri de lucru pot fi realizate cu partea superioară a „balonului”, așezat, în picioare, îngenuncheat sau sărit. Cu ? balonul ? cu fața în jos pe platformă, puteți face flotări și puteți rămâne pe partea superioară a BOSU®, făcând echilibru avansat.

Bosu Balance Trainer PRO

BOSU® (BOth Sides Up, ambele părți în sus) este ultimul antrenament funcțional. Este ca o minge de fitness mare tăiată în jumătate, cu o parte stabilă și o parte instabilă. Acest lucru îl face un produs versatil care poate fi utilizat de la antrenament cardio la reabilitare, yoga, Pilates etc. Cu partea îndreptată în sus puteți urca pe ea, faceți genuflexiuni, stați sau pur și simplu o folosiți ca pas de aerobic. Diferența este că corpul tău trebuie să se contracteze constant pentru a menține echilibrul. Acest lucru nu vă ajută doar să ardeți mai multe calorii, ci îmbunătățește și coordonarea și echilibrul. Dacă întoarceți BOSU®, îl puteți folosi ca bancă, faceți flotări sau pur și simplu faceți exerciții de echilibru. BOSU® adaugă funcționalitate oricărui antrenament.