Borul și beneficiile sale în corpul uman - Monkey News
Ce este Bor?
bor Este un element chimic pur care constituie un micronutrient pentru plante și animale și pe care îl ingerăm în unele legume și în apă, în principal.
Majoritatea acestui element pe care îl consumăm îl eliminăm rapid, dar o mică parte din acest mineral aderă la oasele noastre și participă la mai multe funcții importante. Deși este dificil să se determine o posibilă deficiență de bor, Organizația Mondială a Sănătății consideră că nivelul acceptabil de bor ar trebui să fie de aproximativ 2 miligrame pe kilogram de greutate.
Se spune că este posibil să existe contaminare prin ingestie de bor, dar s-a dovedit a fi sigur pentru oameni. Nu este cancerigen și nu s-a demonstrat că provoacă artrită, chiar și în doze mari sau expunere prelungită.
Beneficiile de bor în corpul uman
- Borul este esențial pentru creșterea și întreținerea oaselor.
- Borul influențează vindecarea rănilor.
- Borul îmbunătățește funcționarea hormonilor și a vitaminelor.
- Borul optimizează utilizarea vitaminei D.
- Borul ajută la producerea de enzime antioxidante,
- Borul îmbunătățește funcția creierului.
- Borul îmbunătățește capacitatea de absorbție a magneziului.
- Borul reduce inflamația.
- Borul poate ajuta la chelarea naturală.
- Ar putea beneficia în tratamentul cancerului.