Bolile cardiovasculare Suplimentele cu vitamina D nu îmbunătățesc sănătatea oaselor
Potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Auckland
Un studiu cere medicilor să nu mai prescrie acest tip de supliment, deoarece nu previne căderile sau fracturile la persoanele în vârstă
Până acum, vitamina D la oase puternice și sănătoase, datorită ajutorului acordat organismului pentru absorbția calciului. Cu toate acestea, un nou studiu relevă faptul că această afirmație nu are nicio bază științifică și că, atunci când vine vorba de rezistența osoasă, nu contează dacă urmați o dietă bogată sau săracă în vitamina D.
Mark J. Bolland, profesor la Universitatea din Auckland și director al studiului, a declarat într-o declarație că analiza lor a constatat că „vitamina D nu previne căderile sau fracturile" și asta nici nu „îmbunătățește densitatea osoasă, nu contează dacă este în doză mare sau mică ".
Fumați vitamine? Revoluția suplimentară
Studiul, publicat în jurnalul medical The Lancet, a analizat studii efectuate la peste 53.000 de persoane pentru a afla dacă suplimentele de vitamine au ajutat la densitatea osoasă sau previn căderile și fracturile. Rezultatul este clar: nu există nicio justificare pentru administrarea suplimentelor de vitamina D. întrucât în niciun caz nu mențin sau îmbunătățesc sănătatea aparatului locomotor.