Blueberry Cheesecake Protein Shake - Gătit cu clasa; Rețetă ușoară și sănătoasă!

protein

Shake de proteine ​​cu afine cu brânză Un desert ca o băutură făcută cu ingrediente sănătoase, care va satisface cu siguranță. Include afine pentru aromă și nutriție, chefir bogat în proteine ​​și brânză de vaci pentru a imita aroma cheesecake-ului, laptele de migdale pentru pierderea în greutate și mierea, vanilia și banana pentru îndulcire. Ce mod delicios de a începe ziua!

O rețetă sănătoasă cu shake de proteine!

Cheesecake sub forma unui smoothie sanatos pentru micul dejun? Da-l mai departe!

În ultima vreme m-am îndrăgostit de smoothie/smoothie și sunt sigur că vor mai veni multe. În ultimul timp, fac tema în fiecare zi pentru micul dejun. Sunt distractive de experimentat și sunt incredibil de versatile.

Astăzi avem aceste shake-uri pentru micul dejun cu proteine ​​de brânză și vă spun că nu au gust la fel de mult ca Blueberry Cheesecake, ci într-un mod mai sănătos de shake/shake.

Sunt cam obsedat! Cheesecake este unul dintre deserturile mele preferate acum, așa că a putea să-l mănânc la micul dejun este un vis!

Dacă credeți că doriți un pic mai dulce, puteți adăuga, desigur, încă o linguriță sau două de miere. Recomand cu siguranță să folosesc brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi în loc să nu conțină grăsimi aici, amândouă au un gust foarte diferit față de mine și am încercat de fapt acest shake cu ambele tipuri și l-am preferat pe cel cu conținut scăzut de grăsimi.

Merită cele 20 de calorii în plus, ai încredere în mine. În plus, puțină grăsime ne ajută să ne simțim mai plini și să absorbim mai bine substanțele nutritive, nu?