Blog Știri despre Pilates și echipamente - Bonpilates
Exerciții Pilates pentru spate
Știați că, prin metoda Pilates, este posibil să efectuați reabilitarea spatelui? Metoda Pilates se concentrează asupra.
Beneficii Pilates
Poate v-ați gândit mult timp că este timpul să faceți un anumit tip de exercițiu fizic, dar nu.
Bonpilates la deschiderea Oxygene Fitness & Pilates (Tunisia)
Săptămâna trecută a avut loc inaugurarea celui mai recent centru sportiv Oxygene Fitness & Pilates din Tunis. De cand.
Pilates acasă în perioadele de închidere
În prezent, ne confruntăm cu o situație de închidere din cauza Covid-19. Dar acest lucru nu ne va face.
Curățarea mașinilor împotriva coronavirusului
Dragi clienți, în ultimele ore și din cauza situației de sănătate prin care trece țara noastră, primim.
Îmbrăcăminte potrivită pentru practicarea Pilates
Dacă doriți să vă simțiți confortabil practicând orice tip de sport, trebuie să aveți echipamentul corect. Pentru ca tu să-l obții.
Poți pierde în greutate practicând Pilates?
Mulți dintre oamenii care fac orice tip de exercițiu fizic o fac pentru că consideră că îi poate ajuta.
Echipamente mici pe care le poți folosi în exercițiile tale
Este posibil să fi practicat Pilates de ceva timp sau ați început să faceți acest lucru. În ambele cazuri.
Este bine să practici Pilates în fiecare zi?
De câte ori ai auzit cât de important este să faci mișcare regulată? Cu siguranță mulți. Este ceva care.