Blog de dans, dans, pole și multe altele Cum să dansezi bine salsa
pagini
Luni, 15 ianuarie 2018
Cum să dansezi bine salsa
Nu există nimic ca să faci mișcare sau să dansezi ca să te simți sănătos. Dansul salsa este probabil una dintre cele mai bune metode nu numai pentru a exercita corpul, ci este și distractiv și cu el putem face ceva bun pentru sănătatea noastră în timp ce ne amuzăm. Acum știm cu adevărat să dansăm salsa? Pare ușor, dar ca orice alt dans nu este. Acest lucru nu înseamnă că este imposibil de învățat, deci dacă sunteți sau nu un dansator grozav, dorim să vă oferim acum liniile directoare despre cum să dansați bine salsa.
Introducere în dansul salsa și muzicalitate
Dacă vrei să știi să dansezi bine salsa, trebuie mai întâi să știi ce tip de dans este. Salsa provine din Caraibe, deși în realitate este un tip de dans cu rădăcini afro-caraibiene și europene. În același stil de dans putem găsi diferite moduri de a dansa salsa.
În principal, este un dans de cuplu, în care mișcarea picioarelor și șoldurilor trebuie coordonată de ambele părți, deși am constatat, de asemenea, că poate fi dansat în grup, așa că înainte de a începe să știți „cum” ar trebui să alegeți tipul de salsa pe care cu cât îți place mai mult să dansezi.
Pe de altă parte, trebuie să menționăm un termen „muzicalitate” și acesta nu este altceva decât faptul că simțim muzica pe care o ascultăm. Nimeni nu poate învăța să danseze dacă nu simte ceea ce dansează. Michael Jackson a fost întrebat odată la ce se gândea în timp ce dansa și el a răspuns „Nimic. În timp ce dansați, nu ar trebui să gândiți, să simțiți doar ”și asta este ceea ce vrem să vă exprimăm.
Trebuie să găsim un moment pe zi în care ascultarea muzicii, în acest caz salsa, îi putem simți ritmul în inimă, instrumentele, barele, vocea celui care cântă și totul în același timp ne va conduce la dăruim-ne mai bine mișcării.
Experimentați cu diferite tipuri de muzică de salsa rapidă și lentă de la diferiți artiști și țări, astfel încât să puteți începe să recunoașteți diferitele stiluri de salsa de acolo.
Cu cât ascultați mai mult muzică salsa, cu atât vi se va părea mai familiară și vă veți simți mai confortabil cu ea. Încercați să ascultați ritmul și discerneți tiparele din cântece. Acesta este un exercițiu mental bun, deoarece cunoștințele melodiilor vor fi stocate în memorie și apoi activate data viitoare când veți păși pe ringul de dans, astfel încât vă va dura doar un moment pentru a afla dacă melodia este mai mult sau mai puțin salsa rapid și veți ști ce ritm să luați.
Trebuie să țineți pasul cu ritmul și să țineți pasul cu el. Ritmul salsa este 1-2-3-4, lent-rapid-rapid-lent ... (pasul de bază fiind să faci un pas înainte și unul înapoi repede-repede sau să faci pași mai încet și cu o pauză în atunci când ne punem picioarele la loc).
Când începeți să observați că, luând acești pași, puteți urma ritmul melodiei, veți realiza că începeți să stăpâniți salsa sau cel puțin învățați cum să începeți în ea.
Importanța poziției de a dansa salsa
Ar trebui să vă mențineți genunchii îndoiți cât mai mult posibil atunci când dansați salsa, dacă doriți să faceți mișcarea corectă a corpului. Dacă dansați cu picioarele drepte, veți ajunge să vă simțiți rigid și inconfortabil. Nu vă obsedați, trebuie doar să vă poziționați ușor genunchii și să încercați să mențineți același nivel tot timpul în care dansați.
Spre deosebire de dansurile moi, precum foxtrotul sau valsul, care au o acțiune de creștere și coborâre, salsa este dansată pe un singur nivel. Excepțiile, desigur, se găsesc atunci când evoluăm în cadrul dansului și, așa cum am spus deja, dacă luăm în considerare diferitele moduri de a dansa salsa care există, dar adevărul este că, cu pașii de bază, nu trebuie să sărim sus si jos. Toată acțiunea trebuie să fie pe picioare și șolduri.