Berea în lactație crește producția de lapte

Există diferite studii care au demonstrat acest lucru zaharurile prezente în orz pot duce la creșterea producției de lapte matern. În consecință, deoarece orzul este principalul ingredient al berii, s-ar putea spune că această băutură ar avea un anumit efect în creșterea cantității de lapte pe care mama o produce. Cu toate acestea, din cauza alcoolului conținut în bere, este necesar să se evite consumul de bere, precum și orice altă băutură alcoolică, în etapa de alăptare.

Alcoolul este o substanță dăunătoare, care intră în sânge direct după consum, putând ajunge la laptele pe care îl bea bebelușul. Pe scurt, nu trebuie consumat în timpul alăptării, nici măcar dacă poate crește producția de lapte.

Puteți bea bere fără alcool atunci când alăptați?

Spre deosebire de berea care conține alcool, 0,0% bere fără alcool ar putea fi benefică în timpul alăptării, aparent datorită efectului său antioxidant. Un studiu realizat în acest sens de cercetători de la Spitalul Universitar Doctor Peset din Valencia, împreună cu Universitatea din Valencia, asigură că 0,0% bere fără alcool poate crește capacitatea antioxidantă a laptelui matern cu până la 30%. Desigur, trebuie să vă asigurați că berea este de 0,0%, deoarece unele mărci numite „fără alcool” conțin o cantitate mică.

---