Bere pentru diete cu conținut scăzut de carbohidrați
De: Rhea Carlyn
Actualizat la: 20 noiembrie 2017
imagine de bere de CraterValley Photo de la Fotolia.com
Doar pentru că urmați o dietă săracă în carbohidrați nu înseamnă că ar trebui să vă privați de o bere sau două ocazionale. „Berea cu conținut scăzut de carbohidrați” este nouă pe scena marketingului. Experții UC Berkeley spun în scrisoarea lor de sănătate că diferențele dintre o bere și o „bere cu conținut scăzut de calorii” sunt neglijabile. În ambele cazuri, furnizorii de bere oferă o opțiune cu conținut scăzut de calorii. Fiecare gram contează. Cunoașteți opțiunile de bere și luați în considerare și caloriile atunci când numărați carbohidrații.
Berea originală „low carb”
Michelob Ultra a fost prima bere cu conținut scăzut de calorii vândută. Originalul Ultra avea 2,6g de carbohidrați și 96 de calorii, iar Amber Ultra avea 3,2g de carbohidrați. Puteți avea, de asemenea, o varietate de arome Ultra, dar acestea par să aibă mult mai mulți carbohidrați. Zmeura Ultra Rodie, Lime Cactus Ultra și fructele Dragon Peach Ultra au 5,5 g de carbohidrați. Aceste beri aromate au mai mulți carbohidrați, deoarece au mai mult zahăr.
Elaborare de MillerCoors
Miller Genuine Draft Lite este un lager care are o aromă Pilsner care provine dintr-un proces de fabricare a berii în 3 pași. Este un produs al MillerCoors. Vei consuma 110 calorii și 7g carbohidrați cu această bere. Pentru valori mai mici, puteți încerca Miller Genuine Draft Lite 64. Această bere are doar 64 de calorii și 2,4 g de carbohidrați. Ca și în cazul multor alte beri, cu cât sunt mai puține calorii și carbohidrați, cu atât este mai puțin alcool.