Beneficiile strugurilor La Cocina de Alimerka
Accesați cu profilul dvs. Facebook și bucurați-vă de lista dvs. de favorite:
- Meniuri zilnice
- Rețete Cefe
- Rețete Reyes
- Nutriție pentru zi cu zi
- Ateliere de gătit
- Căutător
Căutare după categorie
Caută după ingrediente
Căutare după categorie
Caută după ingrediente
Cum nu ar putea fi altfel și cât de aproape suntem de Revelion, astăzi trebuie să vorbim despre struguri. În această perioadă a anului există cantitate și calitate de struguri în magazinele noastre și trebuie să profităm de ocazie pentru a le include în dieta noastră zilnică, în plus față de sărbătorile de Crăciun. Strugurele este un fruct foarte „vicios” pentru că luăm unul câte unul, bucurându-ne de „trageți asta, trageți acela”, până terminăm ca un împărat roman, cu toată grămada. Diabeticii și dietele ar trebui să le evite în dieta lor obișnuită și să se mențină doar la momentul de vârf de Revelion.
În afară de promovarea noastră, foarte mult noroc dacă reușim să luăm doisprezece, strugurii au proprietăți foarte interesante pe care industria vinicolă le are deja sarcina să ne reamintească. Astăzi grupăm cele mai interesante beneficii pentru noi în acest post.
Efectul antioxidant: Cu siguranță ați văzut că în lumea produselor cosmetice proprietățile strugurilor sunt concentrate pentru a încetini îmbătrânirea; deoarece aceasta este una dintre proprietățile vedete ale strugurilor. În vinul roșu vom găsi cea mai bună concentrație de resveratrol, iar dacă nu vrem să bem alcool, în farmacie veți găsi preparate grozave pe baza acestui element prezent în strugurii de culoare închisă, precum Soritrol sau Revidox. Efectul antioxidant se extinde și asupra uneia dintre cele mai importante funcții ale antioxidanților, protecția celulelor împotriva cancerului.