Beneficiile naturii pentru copii
În familie
Pentru copii, natura este un parc de distracții, medicină excelentă și o sală de clasă pentru învățare. Contactul cu acesta îmbunătățește sănătatea, durata atenției, dezvoltarea motorie și cognitivă, autonomia, securitatea, dobândirea valorilor.
Râdem de apariția copilului mic căruia i se cere să deseneze un pui și să schițeze un pui fript. Sau a celui care întreabă de unde vine laptele? răspunde „de la supermarket” Dar mai mult decât comic, această realitate este tragică. Dovezi că astăzi mulți copii cresc fără a părăsi un mediu urban, iar contactul lor cu plante, animale și peisaje naturale vine prin școală, cărți sau videoclipuri. Există pediatri, educatori și psihologi care vorbesc deja despre sindrom sau tulburare de deficit de natură, o boală care afectează copiii care trăiesc departe de contactul cu mediile naturale și care se manifestă sub formă de obezitate, stres, tulburări de învățare, hiperactivitate, oboseala cronica sau depresie, printre alte simptome.
Mai sigur și mai autonom Diferențele dintre copiii din mediul urban și cei din mediul rural sunt observate aproape zilnic de Cristina Gutiérrez, co-director La Granja, Fundația per a l’Educació. „Copiii din sat, oraș, P3, liceu, școli publice, centre private trec prin ferma noastră școlară din Santa Maria de Palautordera (Vallès Oriental) ... Aproximativ 10.000 pe an. Și avem o experiență de 20 de ani. Și vedem că cei care vin din orașe sau orașe cu medii foarte urbane ajung foarte nervoși, accelerați, vorbind foarte tare; Aleargă și nu se opresc din mișcare și vor să meargă repede să vadă totul, de parcă timpul lor s-ar fi epuizat; cei din sat sunt mai calmi și mai senini, mai independenți, cu mai puțină frică, ca mai integrați cu restul lumii; cei din oraș nu îndrăznesc să intre în pădure, nu stau la pământ pentru a nu se murdări, se plâng dacă sunt pietre pe drum sau dacă plouă pentru că cred că totul trebuie să fie ajustat la interese și nevoi ”, explică.
„Natura oferă o cantitate atât de mare de stimuli încât contactul cu ea îl face pe copil să se regăsească într-un spațiu deschis, cu un sentiment de libertate, cu capacitatea de a se deplasa liber, de a observa procesele care apar, iar acest lucru este esențial pentru dezvoltare a abilităților lor de mișcare, dar și un stimul pentru neuronii lor, pentru emoții și pentru învățare; este o Experiență vitală care permite copiilor să se simtă și să se măsoare într-un mod diferit decât fac în oraș ”, rezumă Mari Luz Díaz, psiholog, director al centrului de inovație educațională Huerto Alegre și președinte al rețelei Onda de centre de educație pentru mediu din Andaluzia.
Mai treaz Díaz explică faptul că contactul cu natura afectează în mod direct mișcarea, iar neuroștiința a arătat că acest lucru are un impact asupra numărului de conexiuni neuronale și favorizează o organizare bogată și variată a creierului, o plasticitate mai mare, astfel încât să favorizeze dezvoltarea intelectuală și învățarea cognitivă. „Căderea, ridicarea, exercitarea mușchilor și simțurilor, punerea la încercare, prinderea insectelor, plantarea semințelor, sunt stimuli pentru creier și, de asemenea, pentru emoții, deoarece mirosind o floare, contemplând un câmp de mac sau văzând o vițel fiind născut îi provoacă copilului senzații care, la rândul său, trezesc emoții, iar acele emoții sunt importante atunci pentru a construi cunoștințe, deoarece ceea ce învățăm legat de emoții este mai ușor înregistrat în memoria noastră și este mai greu de uitat ”, subliniază regizorul de Huerto Happy.
Mai echilibrat Acel contact cu natura se îmbunătățește abilitati motorii Cristina García este foarte clară despre copii: „Copiii între unu și trei ani de la creșa noastră merg mai bine prin pădure decât copiii de cinci ani care vin din Barcelona și nu știu cum să urce o rampă, se împiedică de pietre pe drumul, încep să plângă pentru că cad ... ”. Și el asigură că acest exemplu - care trebuie să evite pietrele pe drum, să cadă și să se ridice pentru a continua să avanseze etc. - este foarte semnificativ pentru modul în care contactul cu natura contribuie la dezvoltarea emoțională a copiilor. „Pe teren este ușor să lucrezi la toleranța la frustrare - dacă plouă te ude și te ții; dacă te împiedici sau ești obosit în timp ce ești în munți, trebuie să te ții și să continui - dar și empatie și respect prin contactul cu animalele și plantele, sau prin seninătatea și calmul pe care observația și contemplarea le cer; multe competențe sunt dezvoltate ușor și natural ”, subliniază el.