Beneficii pentru băuturile de mazăre

pentru

Actualizat: 11 iunie 2019

Deși atunci când a fost lansat comercial, părea că ar putea fi introdus pe piață ca o altă opțiune vegetală, realitatea este că în țara noastră este dificil de găsit băutură de mazăre în supermarketul convențional. Da, există și alte băuturi vegetale (cum ar fi fulgi de ovăz) la care se adaugă proteine ​​de mazăre, dar nu o putem considera în mod corespunzător mazăre, iar distribuția sa este limitată la magazinele specializate.

băutura de mazăre poate fi o sursă interesantă de proteine ​​vegetale de calitate, dar nu este un substitut pentru aportul de leguminoase întregi

Cu toate acestea, o opțiune de a încorpora proteina din mazăre în dieta noastră (pe lângă cea mai evidentă alternativă, care este consumul de mazăre integrală) este să o cumpărăm în pulbere și să o adăugăm la băuturile noastre vegetale (sau alte rețete), ținând seama întotdeauna de faptul că are o aromă deosebită și s-ar putea să dureze puțin.

Între avantaj care oferă băuturi vegetale cu proteine ​​din mazăre sunt următoarele: