Bei băuturi energizante Acestea sunt riscurile pe care le asumi dacă le abuzezi de El Comercio

Experții avertizează asupra riscurilor ca unele dintre aceste produse să poarte echivalentul a 13 cuburi de zahăr într-o cutie

așa-numitele băuturi energizante Au intrat pe piața europeană la sfârșitul anilor 1980 și, după ce au câștigat popularitate în Europa, industria americană a început să le comercializeze în mod regulat. Într-un raport elaborat de Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA) în 2013, în care este evaluat consumul acestor băuturi în Europa, aceste produse sunt denumite „băuturi nealcoolice care conțin cofeină, taurină și/sau vitamine (adesea în combinație cu alte ingrediente) care sunt comercializate pentru efectele lor reale sau percepute ca stimulente, energizante și potențatoare de performanță ».

sunt

În prezent sunt comercializate sute de mărci care includ cantități mari de cofeină variind de la 70 la 400 mg pe litru, deși, în unele cazuri, aceste cantități pot fi chiar mai mari („focuri de energie”). De asemenea, conțin o cantitate mare de zahăr (aproximativ 55 de grame într-o sticlă de jumătate de litru) și, tocmai din acest motiv, sunt numite energetice. Alte ingrediente prezente în mod obișnuit în acest tip de băutură sunt glucuronolactona, extractul de guarana, ginsengul, ginkgo biloba și l-carnitina. Tendința ascendentă a acestui tip de băuturi a determinat organizațiile internaționale legate de sănătate să monitorizeze și să evalueze consumul de cofeină de către populație. Această urmărire sa concentrat în principal pe studierea grupurilor de populație care pot fi deosebit de sensibile la efectele acestei substanțe, cum ar fi femeile însărcinate sau care alăptează, copiii, adolescenții, adulții tineri și persoanele care suferă de un anumit tip de tulburări cardiovasculare sau tulburări neurologice.