Băuturi simple de fulgi de ovăz pentru a slăbi
De: Ayko Pruneda
Coaceți aceste fursecuri sănătoase de ovăz cu morcovi, 100% vegane! Ideal pentru îmbunătățirea digestiei și accelerarea metabolismului.
Aceste băuturi simple din fulgi de ovăz sunt perfecte pentru a pierde în greutate, deoarece vă stimulează metabolismul și vă fac să vă simțiți plini.
(Faceți clic pe fiecare titlu pentru a vedea rețetele și ingredientele complete).
1. Băutură de papaya și fulgi de ovăz
Acest smoothie de papaya te va ajuta să slăbești și să detoxifiezi corpul.
2. Făină de ovăz și apă de scorțișoară
Începeți ziua cu această apă din fulgi de ovăz, în afară de a fi delicioasă, va ajuta la scăderea nivelului de colesterol.
3. Lapte de ovăz de casă
Această rețetă pentru o băutură vegetală din fulgi de ovăz aromată cu vanilie sau scorțișoară este cremoasă și este o alternativă bună dacă doriți să limitați consumul de lapte de vacă.
4. Smoothie din fulgi de ovăz cu miere
Bea acest smoothie pe bază de ovăz și îți va permite să obții rezultate surprinzătoare dacă vrei să slăbești și să te simți plin cu ușurință.