Băuturi medicinale și delicioase cu piele de ananas - Mai bine cu sănătatea
Nu mai aruncați coaja de ananas. Dacă o faci, pierzi ocazia de a pregăti un Băutură răcoritoare și foarte benefică pentru sănătate
La fel ca în multe alte fructe, coaja de ananas concentrează o mare parte din proprietățile fructului și unele beneficii suplimentare.
Cunoscându-i puțin mai mult și învățând să profitați de el, puteți obține mai mult din ananas.
Proprietăți de sănătate.
Cojile de ananas au un conținut ridicat de vitamina C, deoarece este un citric. De asemenea, este bogat în vitaminele B, A și minerale, în special magneziu.
Un alt compus benefic al acestuia sunt antioxidanții flavinoizi, care ajută la regenerarea musculară.
Coaja de ananas este un aliat excelent pentru sănătatea noastră în diferite moduri.
- Ajută la combaterea paraziților intestinali
- Contribuie la o digestie bună, datorită conținutului său de bromelaină, o enzimă care îmbunătățește procesul digestiv.
- Bromelia chiar ajută la combaterea cancerului, potrivit diferitelor studii.
- Îmbunătățește funcția intestinului, constipația și hemoroizii
- Protejează flora microbiană a colonului
- Este un puternic antiinflamatornatural.
- Ajută la accelerarea vindecării rănilor, produs al rănilor sau intervențiilor chirurgicale
- Ajută la îmbunătățirea circulației și are proprietăți anticoagulante
- Contribuie la slăbire și luptă celulita
- Este un diuretic extraordinar care ne ajută să eliminăm excesul de lichide din corpul nostru.
- Acționează ca un agent de curățare a sângelui.
Băutură din piele de ananas gătită
Pentru utilizarea coajei de ananas, se recomandă preferabil fructele organice, care nu conțin pesticide. Dacă nu este bine să-l speli bine.
pregătire:
- Spălați bine ananasul și curățați-l.
- Tăiați coaja în bucăți mai mici, pe care le veți fierbe într-un litru de apă pentru un ananas mediu sau mare.
- Lăsați-l să fiarbă într-o oală acoperită timp de 15-20 de minute.
- Apoi lăsați-l să stea încă cinci minute.
- Îndulciți-l cu miere sau stevia.
- O puteți bea imediat fierbinte, sub formă de infuzie sau rece ca o sifon.