Bărbați; s ușor cu mai puțin de 600 de căldură; as

Actualizat la 2 iunie 2016

ușor

Gazpacho clasic cu legume.

Ușor, rapid și foarte cool. Vedeți cum să o faceți aici.

Betisoare de pui cu roșii și ceapă.

Portocale cu iaurt de vanilie și fistic.

Un desert care nu te va lăsa indiferent. Și, de asemenea, ai grijă de linia ta! Vedeți cum să o faceți aici.

Anșoa în oțet cu roșii.

Un capac atât de ușor încât veți dori să repetați mereu. Găsiți rețeta aici.

Chard elvețian cu șuncă gătită.

Legume aromate. Și foarte bogat. Vedeți cum să le faceți aici.

Lup în sos verde cu morcovi.

Un al doilea fel delicios și foarte ușor. Intră aici și vei descoperi rețeta.

Salată de fructe cu migdale.

O lovitură de vitamine și culoare. Un desert foarte ușor 10. Vedeți rețeta făcând clic aici.