Banana Zucchini Shake Protein - Herbalife Nutrition PortalHerbalife Nutrition Portal

Se agită proteinele cu banane și dovlecei

Dovlecei, condimente și toate lucrurile bune. Pe lângă adăugarea de proteine!

Dimensiunea porției

Ce vei avea nevoie

2 linguri Herbalife® Formula 1 Mix sănătos de shake nutritiv, vanilie
2 linguri praf de proteine ​​personalizate Herbalife®
1 cană de lapte fără grăsimi, cu conținut scăzut de grăsimi sau de soia
½ cană de dovleac fiert
½ banana medie
Un vârf de scorțișoară
3-5 cuburi de gheață
Amestecă toate ingredientele până se amestecă bine.

Ce să fac

Combinați ingredientele într-un blender și amestecați bine.

Informații nutriționale (lapte degresat)

Calorii: 355
Proteine: 31 g
Glucide: 60 g
Grăsime: 1,5 g

Informații nutriționale (lapte cu conținut scăzut de grăsimi)

Calorii: 370
Proteine: 31 g
Glucide: 60 g
Grăsime: 4 g

Informații nutriționale (lapte de soia)

Calorii: 375
Proteine: 30 g
Glucide: 57 g

---