Băieți sarazini cu măr - Institutul Macrobiotic Nishime, școala de macrobiotici
Prajitele saracene sunt o reteta pe care de obicei o pregatesc mult toamna si iarna.
Întrucât hrișca este o cereală care se încălzește, ideală pentru această perioadă. Îl însoțesc și cu mărul care este regina fructelor în anotimpurile reci.
Este o rețetă foarte simplă, care are doar 3 ingrediente. Din aceste idei, odată ce o pregătești prima dată, știi că o vei repeta de multe ori.
Este ideal să mănânci între mese, deoarece îți oferă acel punct de energie și acel gust dulce natural pe care mulți oameni îl iubesc.
Puteți încerca chiar și la micul dejun.
Când vrem să ne schimbăm dieta, credem că va trebui să renunțăm la multe lucruri. De asemenea, gust dulce.
Gustul dulce este necesar în mâncare, ca și restul de arome. Important este ce ingrediente folosim pentru ao realiza.
Schimbarea dietei nu vă limitează viața, o îmbogățește, deoarece învățați să vă hrăniți, experimentați rețete noi, arome noi. Și observați cum energia voastră vitală, emoțiile și gândurile dvs. devin mai stabile.
Ai experimentat deja?
Ingrediente:
-1 pahar de hrișcă
-scorțișoară măcinată după gust
Elaborare:
Spălăm și lăsăm hrișca la macerat peste noapte.
A doua zi o scurgem și o așezăm într-un pahar de blender și o batem.
Dacă aveți nevoie de mai multă apă, adăugați încetul cu încetul. Pentru a nu trece peste bord și a avea o consistență lichidă.
Consistența aluatului trebuie să fie puțin mai groasă decât cea a crepei.
Tăiem mărul în bucăți mici și îl adăugăm la amestec împreună cu pudra de scorțișoară.
Amestecam bine pana se omogenizeaza.
Încălzim o tigaie cu câteva picături de ulei și când este fierbinte luăm puțin aluat cu ajutorul unei linguri, și o punem direct în tigaie. Îl modelăm chiar în tigaie.
O lăsăm să se gătească bine până când interiorul este pufos. Scoatem și scurgem uleiul cu o hârtie absorbantă.
Dacă doriți, îl puteți servi cu puțină scorțișoară măcinată deasupra.
Îi iubesc așa, doar cu dulceața mărului, pufos în interior și crocant în exterior.
Dacă doriți să fie puțin mai dulci, puteți adăuga puțină melasă în aluatul de hrișcă atunci când urmează să-l bateți.
Într-adevăr, aceste rețete sunt „bomba”. Vă recomand să o pregătiți, cu excepția cazului în care doriți să pierdeți încercarea acestei delicatese.
Îmi va plăcea să știu dacă îți place la fel de mult ca și mie când îl pregătești.
36 răspunsuri la "Buñuelos de buñuelos con apple"
Nu gătim saracenii în niciun moment?
Bună ziua Begoña,
nu, în această rețetă hrișca nu este gătită. Trebuie sa calci la foc mic pentru a intra in interior.
Este foarte important să-l lăsați să se înmoaie și peste noapte.
Vei vedea cât de buni sunt!
Este foarte bun, îl fac de multe ori pentru copii la micul dejun de aproape un an, l-am văzut pe site-ul Mireia Gimeno http://www.mireiagimeno.com/recetas/tortitas-de-tarta-de-manzana-con - cremă pentru scufundare
Felicitări pentru site-ul dvs.! Mai târziu voi încerca să fac un curs cu tine
Buna ziua. Am făcut ambuegeșe cu legume și sunt delicioase, data viitoare o voi face cu mere .
Da, îi vei iubi și cu mere 😉
Buna! Încercasem cu legume dar niciodată cu măr! Și sunt delicioase!
Da ... Am adăugat câteva linguri de concentrat de mere în pasta de hrișcă (în loc de apă) pentru a o zdrobi!
Mmmmm…. delicios! Fiica mea i-a iubit! Cea mai bună gustare din weekend.
Vă mulțumesc foarte mult pentru rețete.
Buna Daniela,
Varietatea din bucătărie este nesfârșită! Îmi place că trăiești și că ne spui.
O imbratisare
Buna ziua. Tocmai am încercat aceste delicioase gogoși și bineînțeles ... voi repeta!