Baia fierbinte ca sursă de sănătate fizică și mentală

Vine iarna, zile mai scurte, nopți mai lungi și temperaturi mai scăzute. Frigul vine împreună cu răceli, disconfort ... După cum știți, la Hammam Al Ándalus suntem dedicați beneficiilor apei pentru sănătate, din acest motiv nu ne putem opri să vă reamintim că baie fierbinte ca sursă de sănătate fizică și mentală este cel mai potrivit pentru combaterea iernii reci.

Baia ne leagă de interiorul nostru și de energia apei. Apa are nenumărate proprietăți de vindecare și este asociată cu purificarea și senzația de bine.

În toate culturile și mai ales în Andaluzia, baia a fost folosită ca măsură terapeutică. A face o baie în băile calde ale hamamului crește temperatura corpului, distrugând germenii și virușii.

Dar nu numai asta, avantajele și beneficiile unei băi fierbinți pregătite cu atenție sunt foarte numeroase, atât pentru corp, cât și pentru minte.

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/hammamalandalus.com/blog/wp-content/uploads/fotos-emocionales-1-de-30-1.jpg?fit=300%2C200&ssl= 1 "data-large-file =" https://i1.wp.com/hammamalandalus.com/blog/wp-content/uploads/fotos-emocionales-1-de-30-1.jpg?fit=750%2C500&ssl = 1 "alt =" Baia fierbinte ca sursă de sănătate fizică și mentală "width =" 750 "height =" 500 "srcset =" https://i1.wp.com/hammamalandalus.com/blog/wp-content/uploads/fotos-emotional-1-de-30-1.jpg? resize = 750% 2C500 & ssl = 1 750w, https://i1.wp.com/hammamalandalus.com/blog/wp-content/uploads/ fotos-emocionales -1-de-30-1.jpg? Resize = 768% 2C512 & ssl = 1 768w, https://i1.wp.com/hammamalandalus.com/blog/wp-content/uploads/fotos-emocionales -1-de- 30-1.jpg? W = 1500 & ssl = 1 1500w, https://i1.wp.com/hammamalandalus.com/blog/wp-content/uploads/fotos-emocionales-1-de- 30-1.jpg? W = 2250 & ssl = 1 2250w "sizes =" (lățime maximă: 706px) 89vw, (lățime maximă: 767px) 82vw, 740px "data-recalc-dims =" 1 "/>