Ayurveda Slow Life Consultări complete de wellness
CE ESTE AYURVEDA?
Cuvântul ayurveda este alcătuit din două cuvinte în sanscrită; Ayu „viață” și Veda „știință” și împreună înseamnă „știință a vieții”.
Este, prin urmare, un medicină holistică care tratează sănătatea într-un mod global, luând în considerare psihologia, corpul fizic, emoțiile și tot ceea ce poate afecta sănătatea și vindecarea bolilor.
Obiectivul său este ca prin sănătate să ajungem să ne descoperim realitatea internă și să ajungem la trezirea spirituală. Ai putea spune că este înțelepciunea tradițională despre mod de a trăi în armonie cu noi înșine, cu ceilalți și cu mediul nostru.
Medicina ayurveda pune accentul pe căutarea sau menținerea unei vieți sănătoase prin rutine de viață, dietă, anotimpul anului și obiceiuri de somn, astfel încât persoana să reușească să intre în armonie cu sine și cu ritmurile cosmice ale naturii.