Ayurveda Queretaro
Abonați-vă gratuit și primiți ghidul dvs. la
Mâncare pentru fiecare dosha total gratuită
De asemenea, veți primi un an GRATUIT de sfaturi săptămânale în fiecare joi.
Urmăriți nutriționistul pe Instagram
Conferințe
Gratuit prin Zoom
Înregistrați-vă gratuit cu numele și adresa de e-mail pentru a vă trimite detaliile transmisiilor cu teme Nutriție, bunăstare și stil de viață conștient.
Câteva subiecte pe care le veți găsi în cursul Ayurveda Conscious Health.
Faceți clic și urmați cursul de introducere la Ayurveda: CURS ONLINE AYURVEDA.
"," raw ": false>," hSize ": null," floatDir ": null," html ":" "," url ":" https://vimeo.com/338435497/ca3a67edbb "," width ": 426, "height": 240, "providerName": "Vimeo", "thumbnailUrl": "https://i.vimeocdn.com/video/786025577_295x166.jpg", "solvingBy": "vimeo"> "bloc de date" -type = "32">
Cum se face jala neti sau spălarea nazală cu apă și sare.
În acest videoclip veți învăța cum să faceți o spălare nazală cu apă sărată, cunoscută și sub numele de jala neti. Această spălare nazală vă ajută să vă curățați nările atunci când ați fost expus la praf, aer poluat, murdar sau orice altă afecțiune în care aerul pe care l-ați respirat nu a fost cel mai adecvat.
Această spălare servește, de asemenea, pentru a vă menține nările curate, astfel încât aerul să curgă și să pătrundă mai bine în plămâni, obținând astfel o respirație, o concentrație și un nivel de energie mai bune în corp.
"," raw ": false>," hSize ": null," floatDir ": null," html ":" "," url ":" https://vimeo.com/468565658 "," width ": 426, "înălțime": 240, "providerName": "Vimeo", "thumbnailUrl": "https://i.vimeocdn.com/video/975771387_295x166.jpg", "solvingBy": "vimeo"> "data-block-type = "32">
Dieta pentru a echilibra dosha kapha
"," raw ": false>," hSize ": null," floatDir ": null," html ":" "," url ":" https://vimeo.com/468566953 "," thumbnailUrl ":" https: //i.vimeocdn.com/video/975773489_295x166.jpg "," solvingBy ":" vimeo ">" data-block-type = "32">
Dieta pentru a echilibra pitta dosha
"," raw ": false>," hSize ": null," floatDir ": null," html ":" "," url ":" https://vimeo.com/468568168 "," thumbnailUrl ":" https: //i.vimeocdn.com/video/975775770_295x166.jpg "," solvingBy ":" vimeo ">" data-block-type = "32">
Dieta pentru a echilibra dosha vata
Ești aer, foc sau apă?
Determinați-vă constituția ayurvedică sau Prakruti luând testul nostru gratuit AYURVEDA.
Din blogul nostru Ayurveda, Yoga și meditație
Aflați Shankhaprakshalana, această importantă tehnică Hatha Yoga pentru a vă curăța colonul și a vă menține sănătatea sistemului digestiv.
Contribuția sa la sănătate și practica yoga provine din puterea sa de a hrăni cele 7 țesuturi ale corpului și de a genera ojas - vigoare și strălucire. . .
În vata dosha dezechilibrat prezintă tensiune nervoasă, schimbări ale dispoziției, gânduri împrăștiate, dramatice și/sau fataliste, insomnie . . .
Un Pitta echilibrat este intelectual, încrezător în sine, întreprinzător, vesel. Este o rază de lumină în întuneric și creează încredere. . .
Faceți clic, Alăturați-vă gratuit comunității noastre online și accesați articole exclusive.