Ayurveda din Sri Lanka este complementul ideal pentru călătoria dvs.
Scris de: Esther Pardo Isla
Restabilirea echilibrului dintre corp, minte și spirit ar trebui să fie rezultatul unei călătorii bune. Dar există doar o garanție că acest lucru va fi cazul atunci când Ayurveda este judecat în Sri Lanka.
Când călătorul vizitează insula, ei accesează o lume cu totul nouă pentru a descoperi. Și unul dintre lucrurile pe care le vedeți în Sri Lanka este că viața de zi cu zi, la fel ca în India, este condiționat de tradiția ayurvedică. Atât de mult încât hotelurile în sine - există unele stațiuni ayurvedice - au dorit să încorporeze beneficiile acestor practici în serviciile lor, astfel încât bunăstarea turistului să fie cât mai completă posibil. Prin urmare, când călătorul se pune în mâinile ayurvedei din Sri Lanka, este în mâinile unui sistem de medicină tradițională care a luat naștere în India vecină cu mai mult de 5.000 de ani în urmă, care este unul dintre cele mai vechi sisteme din lume, alături de chinezi și care Are un grad propriu și recunoașterea Organizației Mondiale a Sănătății (OMS).
Una dintre cele mai frecvent utilizate resurse este masaj: uleiuri vegetale fierbinți și esențiale și mișcări ritmice terapeutul este un privilegiu. Acest tip de tratament este una dintre cele mai dorite experiențe pe care călătorul le poate oferi, dar nu singura. Acest sistem holistic și științific caută nu numai îngrijire fizică, de asemenea nutrițională, emoțională și de mediu adecvată pentru restabilirea echilibrului și garantează o viață sănătoasă și lungă. Dieta, datorită noii bucătării ayurvedice, sau meditației și yoga sunt practici pe care această „știință a vieții” le pune la dispoziția oricui dorește să le experimenteze.