Axe principale ale piramidei alimentare_blog_del_mar%
Potrivit șefilor acestor sectoare, precum președintele Comitetului științific al Societății Spaniole de Nutriție Comunitară (SENC) și vicepreședinte al Academiei Spaniole de Nutriție și al Academiei Regale de Medicină (RANM) din Țara Bascilor, Javier Aranceta, în prezent noua axe centrale piramidei sunt patru: echilibrul energetic, căutarea pentru echilibru emoțional, practicarea activitate fizică zilnică și practica tehnici culinare mai sănătoase.
Unii parametri care au mult de-a face cu obiceiurile actuale de viață și sănătatea oamenilor pentru a promova un stil de viață bun și o dietă echilibrată, bazată fundamental pe fructe, legume și pește val dieta mediteraneana. Un alt aspect care este luat în considerare pentru ca activitatea fizică zilnică să fie în această piramidă este creșterea obezitate infantila in ultimii ani. Așadar, încurajarea unor astfel de obiceiuri ajută la reducerea absenteismului.