Aveți grijă la băuturile răcoritoare „ușoare”, consumul zilnic al acestora triplând riscul de Alzheimer sau accident vascular cerebral

Oamenii care beau zilnic băuturi cu zahăr, cum ar fi băuturi răcoritoare sau sucuri, au creier mai mic și o memorie mai slabă

@abc_salud MADRID Actualizat: 21.04.2017 13: 44h

băuturile

Știri conexe

Un consum excesiv de băuturi zaharoase, băuturi răcoritoare sau sucuri, poate fi foarte dăunător sănătății. Anul trecut, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a publicat un raport în care a inclus câteva recomandări - mai ales fiscale - pentru a „opri” consumul acestui tip de băutură. Și, potrivit specialiștilor, consumul de băuturi răcoritoare și sucuri, precum și orice băutură cu zahăr, este parțial responsabil pentru pandemia actuală de obezitate - și a bolilor asociate acesteia, în cazul bolilor cardiovasculare și al diabetului -. Cu toate acestea, se pare că daunele cauzate de aceste băuturi nu se limitează la linia noastră sau la inima noastră: afectează și creierul. De fapt, un studiu realizat de cercetători de la Școala de Medicină a Universității din Boston (SUA) arată că lPersoanele care consumă frecvent băuturi cu zahăr au o memorie mai slabă, un volum total mai mic de creier și hipocampi –Zona creierului implicată în memorie– mai mică.

Studiul, publicat simultan în revistele „Alzheimer și demență” și „Accident vascular cerebral”, avertizează, de asemenea, că Persoanele care consumă sucuri dietetice în fiecare zi - în cazul celor „ușoare” sau „zero” - au, în comparație cu cei care beau maximum una dintre aceste băuturi pe săptămână, un risc de aproximativ trei ori mai mare de a dezvolta boala Alzheimer boală sau având un accident vascular cerebral.

După cum explică Matthew Pase, directorul cercetării, „Rezultatele noastre arată o asociere între un aport ridicat de băuturi cu zahăr și atrofia creierului, inclusiv un volum mai mic al creierului și o memorie mai slabă. Și, de asemenea, am văzut că persoanele care consumă zilnic băuturi răcoritoare au un risc de aproape trei ori mai mare de a suferi de demență sau accident vascular cerebral. Mai precis, a suferirii unui accident vascular cerebral ischemic, în care vasele de sânge cerebrale sunt blocate și a bolii Alzheimer, cea mai frecventă formă de demență ».