Atrofia vaginală - Mireia Grossmann și conștientizarea vaginală - 39ymas
Vaginul este încă un organ al corpului nostru și, ca atare, trebuie să-l tratăm
[Activează-ți sănătatea/sexul]
Mireia Grossmann, kinetoterapeut, osteopat și director al Espai Alè, ne vorbește despre atrofia vaginală și despre alte probleme care apar cu faptul că nu acordăm atenție acestei părți a corpului nostru.
A scris cartea „Podeaua pelviană expusă”, publicat de RBA . În acesta, el ne invită să ne reconectăm cu perineul pentru a nu mai suferi modificări precum prolapsuri, dureri lombare, scurgeri de urină sau disfuncții sexuale.
Grossmann Este o femeie cu o viziune fascinantă asupra corpului uman, cu multă empatie, umor și apropiere și, vorbind cu ea, am învățat multe lucruri despre vaginul nostru, la care nu ne opream să ne gândim .
De exemplu, ne spune că vaginul nostru este încă un organ al corpului nostru și, ca atare, trebuie să-l tratăm. „Nu este ceva ce ar trebui să ascundem, nu este ceva despre care nu ar trebui să vorbim. Nu trebuie să arătăm că nu există ».
Despre atrofia vaginală
„Un țesut atrofiat este un țesut slab hrănit, nu foarte viu, oarecum uitat ...”, spune kinetoterapeutul. El dă exemplul că atunci când rupem un braț și îl facem aruncat, atunci când aruncarea este îndepărtată, „acest braț este slab, subțire, ciudat la atingere, ca un prost. De ce?: Nu l-am folosit de mult timp și a fost atrofiat. Creierul a uitat pentru că nu l-am folosit de mult timp.
„Dacă ne uităm la lumea vaginului, în lumea picioarelor în general,„ mahalalele ”, despre care spunem, această lume este caracterizată de o mare ignoranță”, spune ea convinsă Grossmann.
„Vorbim puțin și rău în acest domeniu. Pentru ca țesuturile să funcționeze bine, acestea trebuie să fie reprezentate în mentalul creierului. Creierul trebuie să cunoască această zonă ”, continuă expertul.
Homunculul lui Penfield
Homunculus Penfield Practic este o hartă a cortexului cerebral în care se arată că fiecare organ și simț al corpului își are locul în creier, astfel încât dacă creierul primește un stimul într-o anumită parte a cortexului său, partea corpului care este activat va fi activat. aparține acelei părți a creierului.
Mireia Grossmann El explică faptul că acolo unde creierul investește mai mulți neuroni este în buze și limbă, care au o sensibilitate enormă; pe mâini și picioare. În restul corpului investește mai puțin, iar în partea genitală, foarte puțin.
«Există două tipuri de neuroni: neuronii senzitivi (sensibilitate) și motorii (mișcarea corpului). Pentru ca un țesut să funcționeze bine, acesta trebuie să fie bine reprezentat în creier, creierul trebuie să îl cunoască și trebuie să fie reprezentată schema întregului corp.
Creierul se adaptează, se schimbă, decide dacă pune mai mulți neuroni într-un loc sau altul, în funcție de modul în care este utilizat. Un pianist va avea mult mai mulți neuroni conectați în mâini decât o persoană care nu este ”, clarifică fizioterapeutul.
„Creierul se adaptează vieții și utilizărilor. Dacă ne uităm la lumea vaginală, dacă creierul nu vorbește cu această zonă, scoate neuroni și acest lucru nu ajută deloc. Dacă creierul decide că nu este important, îl uită. În etapa menopauzei vorbim întotdeauna că ne lipsesc hormonii, dar să nu pierdem din vedere faptul că ne lipsesc neuronii. Și dacă avem sau nu neuroni în această parte depinde de noi să decidem ” Grossmann.