Atent! Dietele cu conținut scăzut de calorii pot provoca calculi biliari

Luarea deciziei de a începe o dietă pentru a pierde în greutate este importantă, deoarece implică efort și dăruire, printre altele, deoarece pentru a avea succes este necesar să ne schimbăm obiceiurile, ceea ce nu este ușor. În această căutare a celei mai adecvate diete pentru fiecare, unii vor alege schimbări drastice cu rezultate imediate, iar alții, în schimb, vor prefera să o facă puțin câte puțin, cu rezultate pe termen lung.

Una dintre opțiunile pentru cei care doresc să slăbească rapid este să urmeze o dietă foarte scăzută în calorii, cunoscută sub numele de dietă fulger sau, în engleză., dieta de prăbușire

Un alt punct important care trebuie luat în considerare este siguranța fiecărui tip de dietă. De exemplu, alimentele cu conținut scăzut de calorii sunt considerate a influența conținutul de sare și colesterol al bilei (un fluid care ajută digestia) și golirea vezicii biliare (care acumulează bilă pe măsură ce curge din ficat în intestin). Ambele probleme pot contribui la formarea calculilor biliari, care sunt ca niște pietricele care se formează în interiorul vezicii biliare.

Pe baza acestei ipoteze, un grup de cercetători de la Institutul Karolinska din Elveția a decis să studieze riscul real al acestor diete în dezvoltarea calculilor biliari (sau calculi biliari). Pentru a face acest lucru, au colectat informații de la persoanele care au urmat programele de slăbire, într-o companie elvețiană de slăbit numită Intrim, și le-au asociat cu baza de date națională care înregistrează tratamente pentru calculii biliari.