Așa s-a schimbat obiceiul de consum în timpul carantinei

Acest site web folosește cookie-uri proprii și terțe. Unele dintre aceste cookie-uri sunt utilizate pentru a efectua analize ale vizitelor, altele pentru a gestiona reclama și altele sunt necesare pentru buna funcționare a site-ului. Dacă continuați navigarea sau faceți clic pe acceptare, considerăm că acceptați utilizarea acestora. Puteți obține mai multe informații sau puteți ști cum să modificați configurația, în Politica noastră privind cookie-urile?

schimbat

Exercițiile fizice și gătitul au fost două dintre activitățile pe care spaniolii le-au făcut cel mai mult în timpul carantinei și au ajutat o parte a populației să înceapă un stil de viață mai sănătos. Din acest procent de oameni, 98% intenționează să mențină obiceiul odată cu intrarea în noul normal. Pe de altă parte, doar 10% recunosc că au optat pentru alimente mai puțin sănătoase în aceste săptămâni și aceasta este, potrivit unui sondaj Kantar, principala preocupare a spaniolilor de astăzi este sănătatea.

Alimentele cele mai consumate în timpul închiderii, conform datelor din sondajul Upfield pentru Florette, au fost fructele, legumele și salatele (39%). De fapt, studiul arată că salata, datorită simplității sale și a faptului că este o opțiune de legume foarte sănătoasă, a fost cel mai preparat fel de mâncare în timpul carantinei. Toate acestea reflectă modul în care se intensifică tendința populației spaniole către o dietă mai echilibrată, bogată în alimente benefice sănătății. Aceste alimente vegetale sunt urmate de carne și pește (28%) și leguminoase (17%).

Acest sondaj relevă faptul că mulți au decis să încorporeze produse în dieta lor, pe care nu le consumau în mod regulat înainte de criză. Conform datelor, fructele, legumele și salatele conduc lista noilor produse încorporate în dieta spaniolă, cu 33%. Sunt urmate de conserve (25%) și leguminoase (20%). La fel, jumătate dintre cei chestionați susțin că și-au crescut consumul de legume, fructe și salate în timpul închiderii. Aceste date arată că tot mai mulți oameni sunt conștienți de valoarea unei diete echilibrate pentru organism.