Așa ar trebui să stați pe toaletă pentru a evita problemele de sănătate - La Nueva España
Diferite patologii intestinale și digestive sunt legate de postura pe care o adoptăm
Distribuiți articolul
Sir John Harrington, Alexander Cummings, Thomas Crapper. Probabil că aceste nume nu sună familiar celor mai mulți, dar toate sunt de o importanță capitală pentru nașterea și dezvoltarea uneia dintre cele mai relevante invenții din istorie despre ceea ce ajungem să numim case moderne: toaleta. După ce Harrington a inventat-o în 1596, Cummings a fost însărcinată să breveteze în 1775 un design de toaletă similar cu cel pe care îl avem astăzi, în timp ce în 1884 tinichigiul Crapper a adăugat sifonul.
De atunci am folosit așa-numitul scaun de toaletă convențional, în ciuda faptului că s-a demonstrat că designul pe care îl actualizăm în continuare astăzi nu este nici cel mai eficient și nici cel mai sănătos.
Medicii speciali au fost surprinși acum câteva decenii de incidența scăzută a problemelor intestinale și digestive pe care le-au detectat în rândul populației din țările în curs de dezvoltare în comparație cu țările occidentale avansate. După ce au analizat-o, experții au ajuns la concluzia că această circumstanță nu a fost legată doar de dietă, ci și de poziția pe care o adoptă atunci când evacuează și timpul pe care îl folosesc pentru ao face.
În timp ce timpul mediu pe care un locuitor al unei țări occidentale îl depășește 2 minute, în multe țări în curs de dezvoltare în care majoritatea toaletelor sunt foarte elementare sau nevoile sunt făcute direct pe stradă sau pe câmp, timpul mediu nici măcar nu atinge minutul. Mai mult, în aceste cazuri poziția adoptată nu este așezată, ci ghemuit, cu coapsele flectate pe abdomen. Și aici stă cheia care explică de ce problemele intestinale și digestive sunt mai puține în țările în curs de dezvoltare.