Artera sănătoasă la bătrânețe, dificilă, dar nu imposibilă
NEW YORK, 1 (Reuters/EP)
Cercetătorii de la Universitatea din Boston (Statele Unite) au descoperit că cei care evită mai mulți factori de risc cardiovascular de-a lungul vieții, cum ar fi obezitatea, hipertensiunea sau fumatul, au mult mai multe șanse să ajungă la bătrânețe cu artere sănătoase, mai tipice unui tânăr de 29 de ani.
Lucrarea, publicată în revista „Hipertensiune arterială”, a inclus un total de 3.196 adulți cu vârsta peste 50 de ani pentru a analiza ceea ce este cunoscut sub numele de îmbătrânire vasculară, care măsoară elasticitatea vaselor de sânge și modul în care șapte factori influențează factorii de risc cardiovascular clasici: hipertensiune, colesterol ridicat, niveluri ridicate de zahăr din sânge, stil de viață sedentar, obezitate, dietă slabă și fumat.
Astfel, cei care au reușit să evite cel puțin șase dintre aceste probleme au avut de 10 ori mai multe șanse să aibă vase de sânge flexibile și funcționale, comparativ cu cei care au evitat doar unul dintre acești factori de risc.
„Mai presus de toate, se pare că menținerea unei greutăți adecvate și evitarea diabetului este cel mai important lucru”, a spus Teemu Niiranen, autorul principal al acestei lucrări, care consideră că acest lucru se datorează inflamației excesive și dezechilibrelor neurohormonale asociate cu obezitatea și diabetul.
La persoanele tinere, sănătoase, arterele sunt ca niște tuburi moi de cauciuc care absorb cu ușurință șocul fiecărei contracții a mușchiului inimii pentru a trimite sânge prin ele. Dar odată cu înaintarea în vârstă, pereții arterelor se îngroașă și pierd elasticitate.