Aripi de pui la cuptor cu sos de soia și miere

soia

Deși există o mare varietate de lanțuri de fast-food care pregătesc în câteva minute cuburi delicioase și calorice de aripi în cel mai pur stil american, astăzi am decis să realizăm propria noastră rețetă pentru aripi făcută în Rețeta Confortabilă

În plus, propunem întotdeauna rețete cu aportul caloric și de grăsime cel mai mic posibil, menținând în același timp o aromă de neegalat și unică, așa că astăzi vom folosi un pansament foarte special pentru aripile de pui, soia și miere de flori.

Rețetă de informații nutriționale pentru fiecare porție (250 g)

Aripi de pui la cuptor

cu sos de soia si miere

Timp de gătit și mese

2 persoane 35 minute

Ingrediente pentru gătitul aripilor de pui la cuptor

  • 10 aripi de pui
  • 1 lingură de miere
  • 3 linguri sos de soia
  • ½ lingură de boia dulce
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • Sare