Arderea caloriilor cu voce tare - AMP - La Nación
Acest articol este destinat exclusiv abonaților (2)
Abonați-vă pentru a vă bucura de conținut nelimitat exclusiv și de încredere.
Conectați-vă la contul dvs. pentru a vă bucura în continuare de conținutul nostru
Acest articol este destinat exclusiv abonaților (2)
Abonați-vă pentru a vă bucura de conținut nelimitat exclusiv și de încredere.
Acest articol este destinat exclusiv abonaților (1)
Abonați-vă pentru a vă bucura de conținut nelimitat exclusiv și de încredere.
José Carlos Echeverría vorbește întotdeauna la a treia persoană din plural. Nu pentru că lucrează cu altcineva, ci pentru că spune că este întotdeauna însoțit de Dumnezeu.
Ea a fost alături de el înainte de a-și începe cercetarea personală și proiectul de viață (acum aproape 15 ani), până astăzi, cu fiecare pacient care intră în cabinetul său.
Peruvianul, un costarican naționalizat, și-a început abordarea către domeniul sănătății din chiropractică. Apoi a fost instruit în acupunctură și, de asemenea, în reflexoterapie. Mulțumită ultimei a ajuns la terapia specifică cu care își câștigă existența astăzi: terapia prin râs aplicată pentru pierderea în greutate.
„Am găsit în această terapie tehnica ideală pentru accelerarea metabolismului”, spune el. „De asemenea, căutăm să eliminăm anxietatea”. El și Dumnezeu.
Totul a început în America acum 15 ani, când a vizitat un prieten supraponderal. El a spus: „Vreau să te ajut. Lasă-mă să-ți dau acupunctură.
Prietenul său „dezlipi” ochii. Cu ace deloc nimic. „Lasă-mă să fac reflexologie atunci. Din tălpile picioarelor voastre vă vom activa organele ”, a insistat el.
Reflexologia susține că diferite părți ale picioarelor, mâinilor, nasului și urechilor sunt conectate la organele corpului prin terminații nervoase. Folosind presopunctura puteți atenua diferite afecțiuni și echilibra corpul.
„Am început să-i fac reflexoterapie și a gâdilat prea mult. I-am spus: „râde, nu contează” ”, își amintește el. „A terminat ședința și când s-a ridicat cămașa era aproape de corpul său din ceea ce transpira, de parcă ar fi alergat într-o sală de sport. A doua zi am ridicat ideea cu el. Am spus: „Uite, am văzut acest efect. Vreau să-l încerc în fiecare zi. Am fost cu el 10 zile și a slăbit 4 kilograme. Nu mai voiam să se întoarcă ".
Echeverría s-a întors în Costa Rica și terapia cu gâdilături a devenit proiectul său personal. A început să practice cu prietenii, luând note și măsurând intervalele.
Slăbiți?
Chiar poți arde calorii din râs? Terapeutul este convins că acesta este cazul și că efectele asupra pacienților săi vorbesc de la sine. Cea mai mare poveste de succes a reușit să slăbească 60 de kilograme într-un an și jumătate.
„Spre deosebire de alte terapii, aceasta nu se bazează pe diete, pastile care suprimă pofta de mâncare sau shake-uri care sunt suplimente. Se bazează pe accelerarea metabolismului, astfel încât absorbția alimentelor să nu funcționeze printr-un metabolism lent, ci doar ce este necesar este absorbit ”, explică el. „De asemenea, controlează anxietatea, astfel încât, atunci când ajungem la mese, să nu consumăm mai mult decât ar trebui”.
El vrea ca pacienții săi să slăbească mâncând orez și fasole. De asemenea, vrea ca ei să nu sufere. „Tot ceea ce este sacrificiu și suferință este ceea ce îi marchează pe oameni să nu facă nimic pentru greutate”, spune tico-peruanul.
Terapia ei funcționează astfel: o sesiune de gâdilare de 15 minute este însoțită de încă 15 minute de reflexologie. Râzând, persoanele cu obezitate își pun metabolismul la lucru și ard calorii odată cu ședința, echivalent cu un exercițiu fizic pe care nu îl pot face din cauza greutății excesive.
„Persoanele cu obezitate morbidă nu pot exercita. Greutatea lor i-ar distruge genunchii, șoldurile, gleznele. Aceasta este o alternativă spectaculoasă pentru ei să facă mișcare ”, spune el. „După eliminarea anxietății, vom căuta ca organismul să fie reglementat. Dacă voi accelera metabolismul, fabrica, motorul, trebuie să-l reglez. Cum o facem? Cu reflexoterapie ".
Maikol Vargas, 37 de ani, își scoate ochelarii, își șterge sudoarea de pe frunte ... se odihnește. Este vândut.