Aplicații care vă ajută să slăbiți - Telix
În prezent putem spune că orice este la îndemână datorită conținutului pe care îl putem descărca de pe smartphone-urile noastre.
În era 2.0, totul se află în dispozitivele noastre electronice, chiar și dieteticianul nostru, căruia va trebui să-i acordăm multă atenție în diferite aplicații pentru a pierde în greutate.
Dacă te-ai săturat să mergi la sală și ai nevoie să slăbești câteva kilograme, îți vom recomanda cele mai bune aplicații de dietă disponibile în cloud. Este nevoie doar de puțină voință, un telefon mobil, un buton de descărcare și voilă!
Începeți dietele 2.0.
Myfitnesspal: Cheia acestei aplicații este că încearcă să vă conștientizeze că ar trebui să slăbiți și să vă îmbunătățiți forma fizică prin obiceiuri sănătoase. Această aplicație are acces gratuit la unul dintre cele mai importante cataloage care există pe dietă și nutriție. Este folosit de aproximativ 80 de milioane de utilizatori și printre cele mai atractive și interesante funcții pe care le are este alarma pentru a bea apă, un scaner pentru codul de bare al alimentelor și un contor de calorii.
CarrottHunger: Această aplicație este un contor umoristic de calorii care stabilește un sistem de recompense și pedepse, în funcție de pierderea în greutate sau nu. Dacă pierdeți în greutate, aplicația vă oferă recompense mici. Dacă, dimpotrivă, nu slăbești, vei putea citi mesaje care te vor jena pe rețelele tale sociale scrise de Carrotthunger. Lucrul cu adevărat distractiv și incredibil este că această aplicație are un senzor care a fost botezat cu numele de Ibeacon care te avertizează când te apropii periculos de orice frigider.
Transpiră cu Kayla: Se pare că Kayla este o fată australiană care a revoluționat rețelele și care a conceput un program care combină sfaturile de formare și nutriție și care te pune în formă doar în douăsprezece săptămâni (se numește Bikini Body Guide). Cheia este să faceți antrenamente de fitness de 28 de minute, cu un calendar inteligent inclus pentru a vă planifica antrenamentele săptămânale. În plus, are planuri de masă adaptate fiecărui utilizator. Are versiunea sa corespunzătoare în spaniolă.
Număr de calorii: Cu această aplicație puteți controla și monitoriza dieta pe care o faceți și, cu un contor de calorii, vă va ajuta să vă îmbunătățiți condiția fizică. Este foarte simplu și ușor de utilizat și are deja peste 3 milioane de utilizatori.