Aplicații Calory Guard Astăzi Calory Guard
În ultimul timp, utilizarea tehnologie Este folosit pentru un număr mare de lucruri și, desigur, este, de asemenea, în slujba nutriție și dietă precum și sport, așa cum vom vorbi în viitor.
Din acest motiv, astăzi vă aducem una dintre cele mai bune aplicații pentru smartphone-uri în ceea ce privește controlul caloric., Calory Guard.
Această aplicație este disponibilă atât pentru telefoanele mobile Android, cât și pentru iPhone și putem alege între versiunea cu plată sau versiunea gratuită.
De la început găsim o serie de valori pe care va trebui să îl punem pentru ca aplicația să funcționeze corect, cât mai aproape de realitate.
Va trebui să furnizăm valori tipice, cum ar fi sexul, vârsta, greutatea și înălțimea actuală și cea mai surprinzătoare valoare dintre toate, factorul de activitate.
Toate aceste valori fac ca aplicația să ne ofere o sumă recomandat aport caloric zilnic de alimente.
După aceasta găsim un ecran în care putem vedea un abstract atât consumul zilnic, cât și caloriile rămase sau raportul dintre carbohidrați și proteine, de exemplu, ceva foarte util pentru cei cărora le place cel mai mult să control exhaustiv a dietei lor.
Utilizarea aplicației este foarte simplă, va trebui să selectăm mâncat mâncare pe tot parcursul zilei, fie că este vorba de mâncare în sine sau băuturi, pe care noi vor scădea din caloriile zilnice recomandate.
Modul de aplicare a acestor alimente este foarte simplu, când accesăm meniul cu alimente, este afișată o bază de date mare în care, dacă intrăm într-un aliment sau băutură, putem modifica cantitatea, grame etc., care vor modifica kcal pe care ne-o dă această mâncare.