Apărătorii dietei Dukan Întregul adevăr despre dieta Dukan - Banner
Nu totul este esențial pentru dieta Dukan. Aici, o apărare.
10 octombrie 2012. Banner
Ce: Întregul adevăr despre dieta Dukan Autor: Dr. Álvaro Campillo Soto Editor: RBA An: 2012
Întregul adevăr despre dieta Dukan: susținătorii dietei Dukan (precum Dr. Álvaro Campillo) contraatac, în apărarea dietelor cetogenă și împotriva numeroaselor voci care avertizează despre riscurile faimosului Dieta Dukan. V-am povestit despre unele dintre ele în Standard, cum este cazul lui Jean-Michel Cohen.
Confruntat cu unele dintre cele mai răspândite îndoieli cu privire la Dieta Dukan, printre ele, dacă este adevărat că produce modificări ale funcției hepatice și acumularea de grăsime în acesta, Dr. Álvaro Campillo asigură că Dieta Dukan contribuie la îmbunătățirea și reducerea acumulării de grăsime în ficat.
În Întregul adevăr despre dieta Dukan Am descoperit că un grup spaniol și unul american au publicat efectele pozitive ale dietelor ketogenice asupra acumulării de grăsimi în ficat, atâta timp cât această acumulare nu se datorează consumului de alcool. Cartea efectuează cel mai complet studiu științific de compilare, revizuire, analiză și sinteză efectuat până în prezent asupra dietelor ketogene, printre care Dieta Dukan. Campillo a contrastat cele mai recente cercetări științifice pentru a verifica ce este adevărat în atacurile pe care le-au suferit aceste tipuri de diete.
Concluziile doctorului Campillo Soto, explicate clar și cu forță, recunosc că dietele care se bazează pe proteine sunt cea mai rapidă și mai eficientă soluție de slăbit și că nu prezintă niciun risc pentru sănătate. Mai mult, aceste diete sunt recomandate în lupta și prevenirea diabetului, a Alzheimerului, a unor boli neurologice sau a cancerului, printre altele.
Aceste concluzii ale Dr. Álvaro Campillo Soto pot fi rezumate în 10 puncte, "Cele 10 mituri nefondate ale Dieta Dukan (și alte diete ketogene) și cele 10 realități ale acestora ":
Mitul # 1
Dieta Dukan este foarte bogat în grăsimi și proteine