Apă de lămâie cu piper pentru a îndepărta grăsimea
De: Susana Miyar
Dacă aveți deja planul de slăbire pregătit anul acesta, dar trebuie să adăugați ceva care vă ajută să vedeți rezultatele mai repede (pentru a nu vă descuraja) avem vești excelente pentru dvs. Un studiu publicat în Jurnalul de Chimie Agricolă și Alimentară a concluzionat că piperul negru ajută la prevenirea formării de noi celule adipoase în organism. Un instrument puternic care vă poate ajuta să vă mențineți după ce ați slăbit sau vă poate ajuta să slăbiți în curând.
De aceea avem această recomandare pentru dvs. Bea în fiecare dimineață un pahar de apă caldă sau fierbinte cu sucul unei lămâi și o lingură de piper negru. Sucul de lămâie este un diuretic care, combinat cu efectele laxative ale apei calde, servește drept vehicul perfect pentru piperină (alcaloidul care dă piperului mâncărimea și provoacă efectul de slăbire).