Antrenor de recuperare TCA

Această carte scrisă de binecunoscutul antrenor, Tabitha Farrar, pe care am avut onoarea să o traduc, definește două zone centrale de recuperat după o tulburare de alimentație: Reabilitarea nutrițională și Reprogramarea neuronală. Pe baza propriei experiențe și a sutelor de adulți pe care i-a consiliat, Tabitha oferă un ghid pentru a începe propriul proces de recuperare.

antrenor

Cartea oferă o perspectivă reînnoită asupra tulburărilor de alimentație (originea, factorii declanșatori, caracteristicile, modul de abordare a acestora) și descrie instrumentele necesare pentru a mânca fără restricții și pentru a vă reprograma creierul.

Acest ghid este destinat în primul rând adulților cu o tulburare alimentară restrictivă, dar și celor dragi care doresc să îi sprijine în timpul recuperării. În mod similar, practicienii pot găsi o resursă valoroasă în elaborarea unor ghiduri eficiente de tratament.