Antrenament funcțional cu impulsuri electrice - La Tercera
Rapid. combinați o rutină aerobă cu stimulare electrică de joasă frecvență într-o clasă de doar 20 de minute. În funcție de program, puteți atinge diferite obiective, cum ar fi pierderea în greutate sau tonifierea.
Paula 1159. Sâmbătă, 25 octombrie 2014.
Rapid. combinați o rutină aerobă cu stimulare electrică de joasă frecvență într-o clasă de doar 20 de minute. În funcție de program, puteți atinge diferite obiective, cum ar fi pierderea în greutate sau tonifierea.
Rapid. este un antrenament individual și ghidat de un profesor de educație fizică sau kinetoterapeut care utilizează stimularea electrică de joasă frecvență pentru a realiza contracția musculară și stimularea metabolismului. Pentru aceasta, în timpul exercițiilor, practicantul trebuie să poarte un costum sau un ham cu electrozi, care este conectat la o mașină care emite impulsuri electrice (se simt ca niște mici crampe în brațe, spate, abdomen, fese și picioare) care sunt programate în funcție de la toleranța fiecăruia.