Antonio Toro; Nutriționist în Ciudad Real
La 6 luni de la terminarea oricărei diete minune, mai aveți mai multe kg decât înainte de ao începe?
Nu asta este calea.
Ce vom face în consultare?
Prima consultare
În timpul primei consultări vom vedea punctul de plecare, vom realiza un chestionar despre dumneavoastră și vă voi explica opțiunile pe care le avem
Primești planul
În 24-72 de ore veți primi planul (prin e-mail sau manual) împreună cu un videoclip explicativ, astfel încât să nu existe nicio îndoială
A doua consultare
În recenzii vom evalua cum a fost, vom ajusta planul dacă este necesar și voi livra/explica materiale suplimentare
Ce vrei să spui prin material suplimentar?
La fiecare consultație dau un mic dosar (20 - 30 de pagini), astfel încât să puteți afla despre nutriție și să ajungeți să fiți autosuficienți. Vă arăt câteva dintre pregătirile pe care le dau:
Dosar inițial
Ne vom concentra pe a avea sub control cei mai importanți factori de bază atunci când vine vorba de pierderea de grăsime
Măsurarea progresului
Cele 3 instrumente pe care le putem folosi pentru a ne măsura progresul și de ce există atât de multe fluctuații ale greutății de la o zi la alta