Anorexia sportivă sau atletică, o tulburare alimentară tipică sportivilor

În postările anterioare am vorbit despre diferit tulburari de alimentatie. Mulți sunt persoanele afectate de anorexie, bulimie, ortorexie, vigorexie ... Toate aceste tulburări sunt rezultatul obsesiilor și altor probleme pe care le purtăm și care se manifestă în alimentație sau în obsesia unui anumit tip de viață. De data aceasta vom aprofunda mai mult într-o tulburare pe care o suferă mulți sportivi și care este cunoscută sub numele de anorexia sportivă sau anorexia sportivă.

Nu este niciodată bine să fim obsedați de fizic, deoarece acest lucru ne va determina să comitem excese care, în majoritatea cazurilor, le pot afecta. Tulburările de alimentație sunt în mod normal doar comportamente anormale în obiceiurile alimentare. De data aceasta tulburarea nu numai că atinge latura mâncării, ci și comportamentul sportiv va varia a persoanei care suferă de aceasta, care, de regulă, sunt de obicei sportivi și persoane interesate să ducă o viață sănătoasă.

După cum am comentat, această tulburare apare numai în rândul sportivilor și se caracterizează prin teama intensa de a se ingrasa si de a deveni obezi, eliminând astfel efectele anilor de activitate fizică și terminând cu definiție și tonus muscular. Persoana care suferă de această tulburare va face tot posibilul să nu se îngrașe și să mențină în continuare un corp atletic și perfect pentru mai mult timp. Pentru a realiza acest lucru, ceea ce vor face acești oameni este să reducă drastic aportul caloric și să mărească orele de antrenament, crescând intensitatea antrenamentului.

---