Andropauza. Menopauza masculină puțin cunoscută
Distribuiți acest articol
Menopauza este un proces caracteristic femeilor la vârsta adultă. Este anunțul că vârsta fertilității feminine a trecut. De aceea, este însoțit de diverse simptome care, în general, sunt de obicei destul de incomode și care tind să reapară la majoritatea femeilor.
Dar ce ai spune dacă ai ști că și bărbații experimentează propria lor menopauză? Deși nu este același proces, andropauza puțin cunoscută, cauzată de testosteron scăzut, provoacă, de asemenea, modificări și simptome după o anumită vârstă.
Ce este andropauza?
Este cunoscut sub numele de andropauza sau menopauză masculină, ansamblul modificărilor fiziologice care caracterizează reducerea activității sexuale masculine.
Modificările sistemului reproductiv masculin apar treptat și progresiv, în principal în scăderea nivelului de testosteron din sânge, un hormon responsabil cu controlul dorinței sexuale, erecției, producției de spermă și forței mușchilor.
De la vârsta de 30 de ani, nivelul de testosteron începe să scadă cu 15%, apoi la 45 de ani încep să se observe primele simptome ale andropauzei, iar la 50 de ani, nivelurile scăzute de testosteron apar la 50% dintre bărbați.
Până la vârsta de 60 de ani, se estimează că mai mult de jumătate dintre bărbați sunt afectați de andropauză, iar până la vârsta de 70 de ani, 70% dintre adulți au niveluri complet scăzute de testosteron.
Care sunt cauzele tale?
Principalii factori care influențează andropauza sunt următorii:
Vârstă
Indiferent de cât de sănătos este omul, testosteronul său va scădea în cele din urmă în timp. Cu toate acestea, o viață sănătoasă poate prelungi timpul până când începeți să dezvoltați simptome de testosteron scăzut.
Lipsa de exercitiu
Testosteronul influențează producția de masă musculară prin afectarea sintezei proteinelor din mușchiul scheletic, prin urmare, stilul de viață sedentar favorizează sosirea andropauzei.
Rezistenta la insulina
Rezistența la insulină este o altă cauză comună a testosteronului scăzut și a andropauzei timpurii atât la bărbați, cât și la femei. Această boală duce la scăderea testosteronului, determinând creșterea masei grase, rezistența la leptină și creșterea în greutate.