Ananas și portocaliu Detox Smoothie - Rețetă Idea Vegana
Odată cu căldura verii, nici măcar nu-mi este foame, singurul lucru pe care îl vreau este să beau ceva răcoros. Îndepărtați-vă de sucurile și smoothie-urile industriale care sunt un zahăr rafinat împușcat cu aromă de fructe.
Alternativa? Un shake de detoxifiere de ananas și portocale, un suc ușor picant și fără zahăr adăugat, care combină toate beneficiile fructelor, pentru a vă ajuta să slăbiți și să vă purificați de zgură.
Vrei să știi cum? Continua să citești!
Ingrediente
Pentru 2 persoane veți avea nevoie de:
- 300 ml suc de portocale proaspete, neindulcit
- 1 cana de ananas proaspat taiata cubulete
- 1 bucată mică de ghimbir (aproximativ 1 cm grosime)
- 1 pahar de apă (opțional)
Cum se face un shake de dezintoxicare cu ananas portocaliu vegan
Timp de preparare: 5 minute
- Strângeți portocalele pentru a pregăti sucul.
- Tăiați ananasul în cuburi mici.
- Spălați ghimbirul și îndepărtați pielea exterioară.
- Măcinați-le totul la viteză maximă.