Ana; Mia ~ Alimente cu mai puțin de 100 de calorii D
Am nevoie de ajutor, vreau să am o greutate în jur de 60 kg și am doar 1,55 sunt așteptat, încep dimineața cu dieta, dar când mă întorc de la școală mă face să îmi doresc să mănânc, mama îmi spune " ce naiba o să faci dietă dacă mai târziu mănânci tot „care mă doare. De asemenea, mănânc și mănânc atunci când trec printr-o situație nervoasă și mă face să vreau să mănânc. Am nevoie de ajutor . Vreau să fiu prințesă
Bună ziua n.n Am aceeași problemă ca u.u-ul tău, măsoară 1,62 și cântăresc 66 kg . Și ajung mereu să mănânc mai mult sau ceva u, u. Dar îți recomand să încerci să notezi numărul de calorii pe care le consumi pe zi într-un caiet. Pentru a pierde în greutate ar trebui să fie maxim 600 de calorii u.u. Oricum, îți recomand să bei ceai roșu care îți elimină cu adevărat foamea . Pe lângă asta conține doar 4kcal. Cu cup * ww * . Mult succes și respect:)
Buna fetelor, si mie mi se intampla acelasi lucru, eu am 1.61 si greutatea mea este de 62 kg incerc sa nu mananc dar dimineata este foarte dificil totul este in regula, tot vin de la scoala si la fel de mult ca fac miscare inca arat același FAT! Familia mea mă critică foarte mult pentru că sunt atât de grasă încât fac comentarii urâte de genul „balena este blocată pe plajă” ajută-mă să fac o prințesă scopul meu este să cântăresc 45
De asemenea, trebuie să cântăresc 45.
Vreau și eu să cântăresc 45, ajut, cântăresc 60 de kilograme, sunt porc.
Bună ziua, am 54 de kilograme și am 1 62 îmi este greu să vărs așa cum fac ?
La fel mi se întâmplă și mie
salut Ana și Mia am nevoie de ajutorul tău
Mi-e greu să vărs și mi-e greu să nu mănânc, ce trebuie să fac?
Cântăresc 55 și mă măsoară 1,62 Vreau să slăbesc și am încercat să nu mai mănânc, dar tentația mă bate și ajung să vărs, dar nu mă pot opri din a mânca. Simt că mă înec în grăsime. Vreau să fiu prințesă
MIE SE ÎNTÂMPLĂ ȘI ACELASI
TATUL MEU ÎN SPECIAL ÎM SPUNE CĂ SUNT GRASĂ ȘI FRATELE MEU
MAMICA MEA ÎM SPUNE CĂ ASA că SUNT OK DAR JOS ȘTIM că SUNT SUPER GRAS
ESTE CE MAI RĂU
Bună ziua prințese Vreau să fiu Ana, încerc să nu mănânc sau să mănânc puțin, dar de fiecare dată când nu mănânc mătușa, bunica sau rareori mama îmi pregătesc ceva să mănânc și bine nu am altceva, ajută! te rog
Vă recomand să aruncați mâncare unui animal de companie pe care îl aveți
Același lucru mi se întâmplă și mie, dar am ales să vărs când am terminat de mâncat, spun întotdeauna că aveți probleme cu stomacul sau spuneți că aveți de gând să vă scăldați sau să vă spălați dinții, dar cu acea scuză voma și gata, dar ar trebui să faceți și un mult exercițiu
buna penseta Am nevoie de ajutorul tau Nu stiu sa slabesc Nu ma pot opri din mancare ajuta-ma
Bună, mi s-a întâmplat același lucru ca și tine, ceea ce fac este să folosesc o periuță de dinți veche și să mă mișc de sus în jos, așa că în timp o vei introduce mai ușor ...