Am reușit să slăbesc, cu rețetele mele de proteine
„Vă pot asigura că toate rețetele din această carte au fost gătite, fotografiate și, ceea ce este și mai important, gustate pe propriile mele cărnuri și niciodată mai bine spus. Carmen Albo .
Luna martie tocmai a început și, odată cu vremea bună, sunt/suntem mulți oameni care se ocupă de dieta noastră pentru vară, fie prin reducerea aportului de alimente calorice și creșterea consumului de legume proaspete, fie, după orice dintre dietele multiple care există, întotdeauna sub supraveghere medicală, desigur.
Una dintre aceste „diete miraculoase” care au fost la moda în jumătate din lume este dieta Dukan, atât de iubită de mulți, cât de urâtă de alții. Această dietă, numită dieta hiperproteică, este urmat de o multitudine de credincioși și adepți care își respectă cu strictețe principiile de bază.
