Alimentele sezoniere pe care ar trebui să le consumați în această primăvară

Primăvara, sezonul florilor și creșterea zilelor, este deja printre noi și odată cu ea, produse de sezon delicioase ajung pe rafturile locale de care ar trebui să profitați.

care

Calendarul online pentru a ști ce produse de sezon să mănânci

Pentru a mânca în această primăvară, profitați de comerțul local, care nu numai că vă oferă posibilitatea de a economisi bani, dar vă ajută și favorizează sustenabilitatea și reduceți amprenta dvs. ecologică, garantați durabilitatea pământului, contribuiți cu bobul de nisip la economia locală și la suveranitatea alimentară. De asemenea vă îmbunătățiți sănătatea, putând cumpăra alimente de înaltă calitate pentru un preț accesibil.

Tu vrei să știi ce produsele de sezon sunt tipice primăverii?

Fructe

Primăvara, produse din fructe precum avocado, kiwi, lămâie, portocală, cais, cireș sau căpșuni - acesta din urmă pentru luna mai-. Începând din iunie, intră în scenă zmeura, pepenele verde sau nectarinele. Amintiți-vă că ar trebui să aveți zilnic cinci bucăți de fructe și legume!