Alimente și varice - IESF
Varicele pot afecta 20% dintre adulți la un moment dat în viața lor. Chiar dacă nu vă place modul în care arată, aceste intrări umflate, albăstrui, bombate sunt de obicei inofensive, dar pentru unii oameni pot fi palpitante și periculoase. Potrivit unui studiu condus de o universitate americană, cercetătorii au examinat genele a sute de mii de oameni pentru a găsi dovezi ale cauzelor afecțiunilor varicelor.
„Genele care prezic înălțimea unei persoane pot fi unul dintre motivele bolii venelor varicoase. Înălțimea și varicele unei persoane au o legătură și pot oferi indicii pentru tratarea afecțiunii ", a spus N.L.
Varice
Varicele sunt venele răsucite, mărite și umflate care pot provoca durere, mâncărime și disconfort frecvent. Milioane de oameni din întreaga lume au varice, care sunt adesea văzute ca un simptom natural al îmbătrânirii. Majoritatea varicelor sunt, însă, cauzate de sănătatea scăzută a venelor. Când venele nu susțin și pompează corect sângele, acesta începe să se acumuleze în ele. De-a lungul timpului, creează o rețea mică și subțire de vene noi lângă suprafața pielii și care are ca rezultat dezvoltarea varicelor.
Varicele arată oribil, pot fi dureroase și sunt adesea iritante. Îmbunătățirea stării de sănătate a venelor poate ajuta la scăderea șanselor de a obține varice și vene păianjen. O modalitate de a ajuta la menținerea unei sănătăți vasculare bune este prin nutriția sănătoasă. O dietă sănătoasă este o modalitate excelentă de a promova venele sănătoase.
Alimente care îmbunătățesc circulația sângelui în vene: hrană sănătoasă, vene fericite!
Sa demonstrat că dieta și nutriția afectează sănătatea generală. O combinație de alimente sănătoase afectează diferite funcții ale corpului nostru, inclusiv fluxul și circulația sângelui. Cele mai bune alimente pentru a îmbunătăți circulația sângelui și sănătatea venelor, vor îmbunătăți nivelul zahărului din sânge și vor reduce durerea cauzată de afecțiuni cronice, cum ar fi fibromialgia.
Ceea ce mâncăm are un efect semnificativ asupra sănătății noastre, inclusiv energia, digestia, creșterea în greutate și pierderea în greutate. Circulația sanguină corectă asigură oxigenul necesar pentru ca organele corpului nostru să funcționeze corect. O dietă bogată în acizi grași omega-3, antioxidanți și substanțe nutritive esențiale poate contribui la circulația și venele sănătoase. Nutrienții esențiali mențin venele puternice și flexibile, dar nu toți nutrienții funcționează în același mod.