Alimente și rețete Am nevoie pentru a obține tărâțe de ovăz și tărâțe de grâu în SUA, Comunitatea
Buna ziua:
Înțeleg că tărâțele de ovăz sunt tărâțe de ovăz, am nevoie de asta și nu de făină de ovăz, ceea ce văd în toate super-urile, știe cineva de unde o pot obține chiar și online?
Mulțumiri
Aș spune că la Whole Foods Market trebuie să aibă. Vedeți dacă există vreun loc în apropierea locului în care găsiți magazinul.
Micul meu dejun este All Bran (cereale) și au tărâțe de grâu, dar, desigur, nu este doar tărâțe de grâu.
Mulțumesc amândurora. @milita arată așa cum au, chiar aici nu am un magazin, cel mai apropiat este în Hungtington Beach, așa că hai să vedem dacă merg într-una din aceste zile pentru că nu-l primesc online.
@smerchan, mulțumesc, dar toate tărâțele nu sunt bune pentru mine, pentru că am nevoie de ea pentru a găti special pentru a face clătite pentru micul dejun potrivite pentru dieta pe care tocmai am început-o.
Ce ești cu Duncan?! Salutări:) Și mult succes!
Mulțumesc @Mudbug, da abia am început dukan ieri. Am făcut-o anul trecut și am scos tot ce mai rămăsese, dar înainte de a-l termina am rămas însărcinată și acum că am avut copilul, voi scoate kilogramele în plus.
Hahahaha văd că am pus o mulțime de „baterii” cu diete.
Am început acum două săptămâni și până acum foarte bine.
Eu o fac pe cea cu cornet
Joer, ce paletă sunt cu Duncan. Hee hee! Ei bine, vezi dacă mă uit la dukan
Autorul acestui comentariu este marcat ca troll/spam.
nu, constă în a mânca puțin și.
@Marcoiris bine, in afara de dukan, acum il fac pe cel cu nuca de cocos hahaha, avem mereu copilul in mijloc.
@milita ești idolul meu, nu știam Whole Foods și ne-a plăcut și nu am cumpărat mult pentru că fata era foarte grea că îi era foame. Mulțumesc pentru descoperire. Și am deja ambele tipuri de tărâțe, deși am luat masa când am ajuns acasă mi-am făcut o clătită dulce, care a fost foarte gustoasă.
@Liutorable, în prima zi cu 800 de grame mai puțin, se presupune că am doar două zile din prima fază și este 1.100 kg ceea ce trebuie să pierd în aceste două zile, așa că o duc bine! Deși în această țară este foarte complicat dacă mănânci afară. Astăzi am luat o bucată de carne la cină și am lăsat neatins pătlagina de cartofi și salată, dar totul este motivat.
Nu știu cum merge Dukan, o să mă uit la ea pentru a vedea cum merge; Fac proteinele bogate în proteine și HDC scăzut pe care le-am făcut după sarcină și a decurs foarte bine. Ceea ce mă eșuează este sportul și este ceea ce ar trebui să fac, mai mult decât dieta.:(
joer Whole Foods Îmi place. Este cam scump, da
@toniyoan, Whole Foods merge excelent. Scump, dar bine. Îl cunoști pe Trader Joe? Este tipic pentru oamenii hipersan.;)
Este faptul că aceste diete minune mă sperie pentru că nu spun că nu slăbești, dar pot exista complicații asociate în viitor. Între dieta bogată în grăsimi, dieta bogată în proteine și așa mai departe. ufff. Cred că dieta @Marcoiris este cea mai recomandată. Sau pur și simplu mâncați sănătos (dieta mediteraneană) și faceți mișcare.