Alimente anti-flatulență - Blog PromoFarma

Gazele stomacului Sunt o problemă care afectează multe persoane, care zi de zi încearcă să atenueze disconfortul și disconfortul prin diferite tratamente. Cu toate acestea, gazul sau dispepsia flatulentă este o problemă foarte frecventă a sistemului digestiv care, din diferite motive, se irită provocând flatulență, arsuri la stomac și alte afecțiuni.

Motivele acestei inflamații răspund la mai multe cauze, cum ar fi mâncarea rapidă, tipul de mancare si bautura că mâncăm care modifică tranzitul intestinal sau absorbția slabă sau aerul pe care îl înghițim când mâncăm. De la 20% la 60% din aerul din tractul digestiv se datorează aer pe care îl înghițim când mâncăm, care generează un fel de presiune care trebuie să iasă sub formă de flatulență sau eructații.

dietă este foarte important atunci când vine vorba de combaterea gazelor stomacale. Alimentele pot reduce sau crește predispoziția la flatulență datorită compoziției sale naturale și a rapidității sau a absorbției sale în timpul digestiei. Să vedem acele alimente anti-flatulență pe care le putem încorpora în obiceiurile noastre alimentare:

---