ALIMENTAREA LA COPII; Farmacia Alegre Pérez

alegre

În postarea de astăzi vă voi oferi un ghid despre cum și când să le prezentați mâncarea copiilor în primul lor an de viață.
Mulți dintre voi mă întrebați la farmacie dacă vă puteți da copilului și apoi lapte, terci cu gluten, fructe ...
Deci, cu această postare încerc să vă ghidez puțin. Este doar o orientare, fiecare bebeluș este diferit, cu propria rată de creștere, poate suferi, de asemenea, intoleranțe sau alergii la diferite componente alimentare ...

TREBUIE TREBUIE SĂ URMAȚI PAȘII INDICAȚI DE PEDIATRIC.

- DE LA 0 LA 5 LUNI.

În această etapă, idealul este să hrănești bebelușul cu lapte matern, deoarece conține toți nutrienții necesari dezvoltării corecte a bebelușului. Laptele matern se schimbă pe măsură ce bebelușul crește, adaptându-se astfel la diferitele nevoi nutriționale ale bebelușului în fiecare lună a vieții sale.
În plus, prin laptele matern, bebelușul primește mijloace de apărare (anticorpi) întărind astfel sistemul său imunitar.

Dacă laptele mamei nu este suficient, nu este adecvat pentru o hrănire corectă a bebelușului, sau bebelușul sau mama suferă un fel de boală care face alăptarea incompatibilă, atunci acesta poate fi suplimentat cu lapte de formulă, întotdeauna recomandat de medicul pediatru.
Laptele formulat provine din laptele general de vacă (există și lapte de capră, de exemplu) și este adaptat pentru a semăna cu laptele matern.

- DE LA 5 LA 12 LUNI.

Începând cu 5 luni, trebuie să începeți să introduceți alimente solide, deoarece, pe de o parte, este insuficient să hrăniți copilul exclusiv cu lapte, iar pe de altă parte, corpul dumneavoastră este pregătit să digere alte alimente.

Introducerea altor alimente ar trebui să fie treptată, urmând o ordine adecvată pentru a împiedica copilul să dezvolte alergii, să se obișnuiască cu diferite arome și texturi și ținând cont de dezvoltarea sistemului lor digestiv. Bebelușul primește astfel mai mulți nutrienți și mai multă energie, adaptată ciclurilor lor de creștere.

- CEREALE. LUNA 5.

Cerealele încep să fie introduse după aproximativ 5 luni și jumătate, aproximativ. Întotdeauna sub indicația medicului pediatru.

Cerealele fără gluten sunt date mai întâi, astfel încât bebelușul să le poată digera bine și să evite dezvoltarea alergiilor. De obicei sunt alcătuite din porumb și orez. Începeți prin adăugarea unei linguri la lapte (sân sau formulă) și apoi creșteți treptat numărul de linguri în funcție de nevoile bebelușului. Acestea pot fi administrate bebelușului într-o sticlă sau cu o lingură. Începeți oferindu-i o singură ingestie pentru micul dejun și apoi, aproximativ 2 mese pe săptămână, de obicei micul dejun și cina.