De ce continuăm să mâncăm când suntem deja plini

După Crăciun și după ce ați sărbătorit sfârșitul unui an și începutul altuia, cu siguranță ați observat că de multe ori continuăm să mâncăm, chiar dacă ne simțim mulțumiți. Astăzi vă spunem de ce continuăm să mâncăm când suntem deja plini.

Nu este vorba de lacomie sau anxietate, dar actul de a continua să mâncăm atunci când nu ne mai este foame are o explicație științifică. Este un proces numit satietate senzorială specifică sau sațietate senzorială specifică, indicând faptul că ne simțim saturați de un anumit stimul, dar nu de altul.

Astfel, în timpul festivităților de la sfârșitul anului, când varietatea de alimente pe care o avem în față este considerabilă, mâncăm mult mai mult decât într-o zi normală. Ei bine, deși s-ar putea să mă sature după ce am consumat carne și cartofi, atunci când ni se prezintă un nuga în fața noastră, nu ne vom simți la fel și vom mânca.

---