ALGA FUCUS, PENTRU A PIERDEA GREUTATE

Datorită capacității sale de a inhiba pofta de mâncare datorită conținutului său de iod și a efectului său laxativ ușor, algele fucus sunt un supliment bun atunci când trebuie să slăbim.

Această algă este un supliment bun, deoarece ne ajută să slăbim, să îmbunătățim metabolismul și să luptăm împotriva colesterolului.

Talul este partea utilizată a fucusului în scopuri dietetice, din care sunt diferiții nutrienți care îi conferă proprietățile care fac celebre aceste alge sănătoase.

Vitaminele A, C, B2, E se remarcă prin marea varietate de componente, anumiți aminoacizi, săruri minerale și oligoelemente (13-23%), printre care iodul iese în evidență, pe lângă clor, sodiu, potasiu, fier, fosfor, magneziu, cupru, siliciu, litiu, bor, nichel, zinc și cobalt, printre altele.

Fucus Alga prin algin are o capacitate mare de a absorbi apa, de aproximativ 100 de ori greutatea sa, în plus, aceste alge sunt bogate în manitol, un carbohidrat căruia îi sunt atribuite importante proprietăți laxative și diuretice.

---