Alex - Barcelona, Barcelona Sunt un antrenor personal de specialitate capabil să dezvolt o mare
Metodologie
Obțineți tot ce este mai bun din voi cu un sistem complet de rezistență și condiționare. Veți avea propriul dvs. plan personalizat pentru a câștiga masa musculară și a reduce grăsimea corporală. Îmbunătățiți-vă capacitatea cardiovasculară, viteza, puterea și mobilitatea.
Cariera academică și profesională
Sunt un antrenor personal foarte specializat, capabil să dezvolte o mare varietate de programe de instruire cu ajutorul cărora îi ajut pe clienții mei să-și atingă obiectivele și să-și realizeze visele. Antrenamentul meu este adaptat fiecărui sportiv și propriilor lor obiective. Sunt aici pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate, să vă îmbunătățiți starea fizică generală, să vă reduceți stresul, să vă mențineți o stare generală de sănătate bună, să vă reabilitați după o accidentare, să vă pregătiți pentru o cursă maraton, un triatlon sau orice altă provocare sportivă pe care o propuneți.
Prețuri
- Antrenor personal
- Fitness
- Întinderea
- Întărirea musculară
- Cross fitness
- TRX
Curriculum vitae de Alex
Educaţie
Universitatea din Roehampton din Londra
Facultatea de Științe Umane și Științe ale Vieții
Master în sport și exerciții fizice
Evaluare și sprijin - 10 septembrie 2007
Specializare: Fiziologie aplicată
Universitatea din Illinois la Chicago
Facultatea de Kinesiologie și Nutriție
Licențiat în kinesiologie - 7 mai 2005
Domeniul de specializare: Fiziologia exercițiului
Certificate
UKCC - ASA Nivelul 3 Predare superioară Tehnici de înot și instruire, Antrenament de forță și fitness, Antrenament Kettlebell, Consultanță nutrițională, Antrenament cu vibrații
Specialitate
Antrenament multisport, Antrenament la înot, Întărire și condiționare fizică, Anatomie și fiziologie umană, Fiziologie a exercițiilor, Anatomie funcțională, Nutriție